（文：翁羽茜 图：潘林洋 谢晓宇）

为营造和优化一个健康向上、积极进取的校园文化环境,以促进形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围，组成心理健康的大集体。2024年12月4日，材料与能源学院心理发展部于体育馆门口举办了以“心向暖阳，逐光而行”为主题的阳光周活动，并且由心理发展部成员于嘉兴担任主持人。本次活动面向材料与能源学院全体大一、大二在校生。

活动伊始，同学们通过名单顺序进行分组。随后主持人开场，为大家讲解本次活动“小游戏”的规则。“小游戏”活动过程中，同学们从开始的拘谨，再到高潮的投入，最后到结束的不舍。紧接着主持人为大家认真讲解“大游戏”的游戏规则，随后主持人组织大家领取游戏道具并带领大家前往游戏场地，现场热闹非凡，你追我赶。临近尾声主持人向同学们宣布本次“大游戏”的优胜队伍，并组织大家有序离场。

本次活动，同学们通过体育运动的方式，在收获快乐的同时，也知晓了阳光体育的意义。从个人角度来看，参与体育活动有助于学生提高身体健康，增强体魄和耐力；从心理角度来看，运动不但有助于同学们释放压力，改善心理健康，而且还能培养在团队之间沟通和领导的能力；从社会角度来看，体育活动既能促进大家互动社交，建立友谊，又能让学生在比赛中领会公平竞争的精神。